뒷골이 땡기는 이유, 해결 방법

갑자기 뒷골이 땡기면서 나타나는 두통은 대부분 신경성으로 나타나는 증상이지만 다른 증상과 함께 나타난다면 심각한 질병일 수 있기 때문에 경각심을 가져야 합니다.  그래서 오늘은 뒷골이 땡기는 이유와 그 해결 방법에 대해서 알려드리고자 합니다. 뒷골이 땡기는 이유1. 스트레스와 긴장과도한 스트레스와 긴장은 목과 어깨 근육을 수축시켜 뒷골이 땡기는 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 장시간 앉아서 일하거나 긴장 상태가 지속될 때 발생하기 쉽습니다.  2. 나쁜 자세장시간 컴퓨터 작업이나 스마트폰을 사용하게되면 나쁜 자세가 유지되면서 목과 어깨에 무리가 가게 되고 이어서 뒷골이 땡길 수 있습니다. 3. 근육 피로과도한 운동이나 반복적인 움직임으로 인한 근육 피로도 뒷골이 땡기는 원인이 될 수 있습니다. 그리고 ..